More Practical Intelligence

"The Alexander Technique teaches you how to bring more practical intelligence into what you are already doing; how to eliminate stereotyped responses; how to deal with habit and change. It leaves you free to choose your own goal but gives you a better use of yourself while you work toward it."
(Frank Pierce Jones)

Die Alexander-Technik lehrt uns, das, was wir sowieso tun, mit mehr praktischer Intelligenz auszuführen, wie man stereotype Reaktionen abschafft und wie man mit Gewohnheit und Veränderung umgeht. Sie überlässt einem die freie Wahl des Zieles, aber sie bietet die Möglichkeit, besser mit sich selbst umzugehen, während man auf dieses Ziel hinarbeitet. (In: Stevens 1989)

Frank Pierce Jones ist Autor von Body Awareness in Action. A Study of the Alexander Technique, New York 1979. Neuauflage: Freedom to Change, London 1997.